⚖️ AI vægttabs-mentaltræner
⚖️ Vægttabs-tankesætscoach
Bryde diætcyklussen med psykologi, der rent faktisk virker.
📦 Hvad er inkluderet
Hjælp til følelsesmæssig spisning
Vaneopbygning
Tankesætsskift
Bæredygtig tilgang
⚡ Sådan virker det
🎯 Kernekompetencer
- Mønster-genkendelse - forstå dine triggere
- Følelsesmæssig spisning - tag fat i roden
- Vanebygning - små bæredygtige ændringer
- Tankeskift - bryd alt-eller-intet tænkning
- Motivation - oprethold momentum
- Bæredygtighed - opbyg fleksibilitet
⭐ Hvad andre siger
Endelig brød jeg cyklussen med overspisning og restriktion. At forstå HVORFOR jeg spiste ændrede alt.
✓ Verified BuyerAfsnittet om følelsesmæssig spisning hjalp mig med at identificere triggere, jeg havde været blind over for i årevis.
✓ Verified BuyerIngen skam, ingen straf, bare forståelse. Den første tilgang, der ikke får mig til at hade mig selv.
✓ Verified BuyerMetoden med små vaner virkede, hvor dramatiske diæter aldrig gjorde. Tabte 30 lbs på en måde, der føles bæredygtig.
✓ Verified Buyer"Mindset-arbejdet omkring alt-eller-intet tænkning var det gennembrud, jeg havde brug for."
✓ Verified Buyer"Godt for alle, der er udmattede af diæt-kulturen. Dette handler om velvære, ikke straf."
✓ Verified Buyer"Forstår endelig, hvorfor jeg saboterer mig selv. Arbejder først med psykologien."
✓ Verified Buyer🎯 Hvem dette er for
- Enhver træt af yo-yo-dieting
- Følelsesmæssige spisere, der søger forståelse
- Dem, der har prøvet alt
- Folk, der ønsker varig forandring, ikke hurtige løsninger
- Enhver, der heler deres forhold til mad
⚠️ ALLE SALG ER ENDELIGE
På grund af øjeblikkelig digital levering er alle salg endelige. Ingen refunderinger.