"과제 시작 전략 덕분에 미뤄왔던 프로젝트들을 몇 달 동안 해낼 수 있었습니다. 왜 시작할 수 없었는지 드디어 이해하게 되었습니다."

"시간 맹목성 섹션은 계시였습니다. 외부 시간 도구들이 모든 것을 바꿨습니다."

"부끄러움도 죄책감도 없이, 실제로 효과가 있는 전략들만 있습니다. 이것은 대부분의 생산성 조언이 하지 못하는 방식으로 ADHD를 이해합니다."

"바디 더블링 제안이 효과적인 책임감을 찾는 데 도움이 되었습니다. 지난달보다 일주일 만에 더 많은 일을 끝냈습니다."

"드디어 신경전형적인 시스템을 억지로 따르려는 시도를 멈췄습니다. 이 접근법은 지속 가능하게 느껴집니다."

"감정 조절 섹션이 제 생산성을 망치는 수치심의 악순환을 멈추는 데 도움이 되었습니다."