让你的 AI 更聪明的2分钟习惯
聪明10倍 — 甚至在你提问之前
这里有一个大多数 AI 高级用户都知道，但几乎没人知道的秘密。 ChatGPT、Claude、Gemini 或 Grok 对你有多大用处，最关键的因素与使用哪个模型、付多少钱或你提问多聪明无关。关键在于你是否 在对话开始前自定义了你的 AI。
每个主要 AI 平台都允许您这样做。在 ChatGPT 上，这称为 Custom Instructions 或 Custom GPTs。在 Claude 上，是 Projects。在 Gemini 上，是 Gems。在 Grok 上，您可以在任何对话开始时粘贴说明。但绝大多数用户——即使是付费订阅者——完全跳过这一步。他们打开一个空白聊天，直接开始输入。这就像走进一个拥有世界级头脑却失忆的专家咨询室。聪明的大脑，零上下文。
为什么定制改变一切
当您给 AI 一个系统提示——一组定义其角色、专业知识和方法论的指令时，您从根本上改变了它每次回应的质量。这不是边际改进。这是一个类别转变。AI 不再猜测您的需求，而是开始以精准、结构化和深度来运作。
通用、表面化的回答。没有深入提问。没有结构化的方法论。没有对您的目标、专业知识或上下文的记忆。每次聊天都从零开始。
从第一条消息开始就提供针对性、专家级的输出。AI 知道使用什么框架，提出什么问题，以及以什么格式交付。它表现得像一个通宵研究您案卷的专家。
在每个平台上的工作原理
AI 代理提示的美妙之处在于它们与平台无关。精心设计的系统提示无论粘贴到 ChatGPT、Claude、Gemini 还是 Grok 中，效果都一样。如果您是付费计划用户，可以将这些保存为可重复使用的 Custom GPT、Claude Projects 或 Gemini Gems——意味着您只需设置一次，永久使用。如果您是免费计划用户，只需在每次新对话开始时粘贴说明。整个过程不到 30 秒。
不确定如何设置？我们编写了完整的分步指南：如何安装您的 AI 代理 →——它通过截图和示例引导您完成每个平台的操作。
选择您的代理
选择与您的任务匹配的 AI 代理——职业指导、财务规划、营销策略、健康建议，或 500 多种可用选项中的任何一种。每个仅售 4.99 美元。
粘贴说明
复制代理的系统提示。在付费计划中，将其保存为 Custom GPT、Claude Project 或 Gemini Gem。在免费计划中，将其作为新聊天的第一条消息粘贴。完整安装指南在这里。
开始对话——AI 已经知道了
从您的第一个问题开始，AI 就像专家一样运作。它会提出正确的后续问题，使用经过验证的框架，并提供结构化、可操作的输出。
免费方案？你不会被落下。
很多人认为要获得专家级AI输出需要付费订阅。事实并非如此。如果你使用的是ChatGPT、Claude或Gemini的免费版本，唯一的区别是你需要在每次新聊天开始时粘贴代理指令，而不是永久保存它们。AI处理方式相同，输出质量相同。只是每次对话多花20秒。这可以说是你一天中投资回报率最高的20秒。
步骤2：将完整的AI代理指令作为第一条消息粘贴
步骤3：点击发送——AI立即采用该专家身份
步骤4：提出你的真实问题——获得专家级答案
真实场景：定制带来的不同
没有代理：“研究市场行情。”有了薪资谈判代理：引导你了解你的筹码，撰写反报价脚本，模拟对话，并准备应对常见的反驳策略。
没有代理：“写一份商业计划。”有了商业启动代理：根据市场空白验证你的想法，构建精益画布，制定90天行动计划，并生成你的第一个营销漏斗。
没有代理：“试试深呼吸。”有了认知行为疗法代理：引导你进行结构化的认知重构，识别思维扭曲，制定个性化的应对策略，并跟踪你的进展。
没有代理：“持续发布内容。”有了社交媒体代理：审核你当前的内容，构建平台专属的内容日历，使用经过验证的互动公式撰写引人注目的开头，并创建增长策略手册。
为什么我们定价 $4.99
说实话？这不仅仅是为了最大化收入 —— 而是为了最大化影响力。我们花费了数千小时在每个主要平台上设计、测试和完善这些代理。我们亲眼见证了它们如何极大地改变人们的 AI 体验 —— 从学生到 CEO。我们相信每个人都应该能享受到这种体验，而不仅仅是预算充足的人。$4.99 没有门槛。你试用一个代理，感受它带来的不同，你将再也不会回到空白聊天的 AI 时代。
总结
AI 模型本身已经非常出色。GPT-4、Claude、Gemini —— 它们是有史以来最强大的技术之一。但如果不进行定制，你只是触及表面。两分钟的设置 —— 在对话前粘贴正确的指令 —— 是表面答案和真正变革性输出之间的区别。这不是技巧，也不是变通方法。这就是 AI 设计的使用方式。
现在从 AI 中获得最大收益的人，并不是那些订阅最贵的人。他们是在询问 AI 做什么之前，花 30 秒告诉 AI 应该成为什么的人。
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