La vérification de sécurité, le compte en verres standard, un objectif tenable, un nouveau rituel de 19 heures et un plan pour les soirées difficiles.
Arrêter de boire le soir : un plan qui commence ce soir
La vérification de sécurité, le compte en verres standard, un objectif tenable, un nouveau rituel de 19 heures et un plan pour les soirées difficiles.